Skoči na glavno vsebino

Predavanje o pomenu spanja

Dva ponedeljka zapored smo učenci od 5. do 9. razreda prisluhnili zanimivemu predavanju in delavnici o pomenu spanja, ki ju je vodila psihologinja Mateja Kragelj iz Centra za krepitev zdravja Nova Gorica.

Med srečanji smo spoznali, kako pomembna je spalna higiena, in preverili svoje spalne navade. Na koncu smo se vsi strinjali, da je skrb za zdravo spanje ključna za naše dobro počutje in uspešnost.

Hvala gospe Kragelj za dragocen vpogled in praktične nasvete!

       

   

Orodna vrstica za dostopnost